منتدى العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سمك بالفرن - فلسطين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاميرة
عضو جديد
عضو جديد
الاميرة


عدد الرسائل : 28
تاريخ التسجيل : 21/02/2008
السٌّمعَة : 0
نقاط : 58800
المزاج : سمك بالفرن - فلسطين Pi-ca-39

سمك بالفرن - فلسطين Empty
مُساهمةموضوع: سمك بالفرن - فلسطين   سمك بالفرن - فلسطين I_icon_minitimeالسبت فبراير 23, 2008 12:50 pm

سمك بالفرن - فلسطين

المقادير
• 1 كجم سمك
• ربع كوب زيت زيتون
• 2 حبة ليمون
• نصف حزمة بقدونس مفروم
• 4 حبات بطاطس
• 1 رأس ثوم
• 1 ملعقة كبيرة ملح
• 1 ملعقة كبيرة كمون
• 4 ملاعق دقيق



طريقة الطبخ
يقطع السمك ثم يغسل بالدقيق ويغسل بالماء , ثم يقشر الثوم ويدق مع الملح والكمون ثم يضاف إلي الثوم عصير الليمون ثم يتبل السمك بالثوم ويترك لمدة ساعة .
يوضع السمك في صينية الفرن مع الخلطة ثم يوضع البقدونس المفروم ويقشر البطاطس ويقطع إلي مكعبات كبيرة وتوضع في الصينية .
يضاف زيت الزيتون علي السمك ويقلب الجميع ثم توضع الصينية بالفرن لمدة نصف ساعة ثم توضع في طبق التقديم .

:pale:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمبراطور
المدير العام
المدير العام
الأمبراطور


عدد الرسائل : 120
تاريخ التسجيل : 10/02/2008
العمر : 27
السٌّمعَة : 0
نقاط : 58924
الجنس : ذكر
الدولة : سمك بالفرن - فلسطين Caunc10
الهواية : سمك بالفرن - فلسطين Oonai10
المزاج : سمك بالفرن - فلسطين Pi-ca-22

سمك بالفرن - فلسطين Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك بالفرن - فلسطين   سمك بالفرن - فلسطين I_icon_minitimeالسبت فبراير 23, 2008 4:14 pm

شكراً

على الطبخة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك بالفرن - فلسطين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العرب :: البنات العرب :: مطبخ المنتدى-
انتقل الى: